12/9 玄海田公園TR

緑区の玄海田公園でフィジカルトレーニングでした。

珍しい場所でのトレーニングは少し新鮮な気持ちで取り組めたかな？

体幹を鍛える様々な体勢はどれも難しくてみんな体がグラグラ揺れてしまう
そんな姿につい笑ってしまいます

おうちでも出来るトレーニングなので毎日続けて行きたいですね♪

公園ということだからかリラックスしたみんなの笑顔がとてもかわいかったです