今日は今期最後の練習です! 南林間小学校にて午後から練習を行いました。 まずは体幹トレーニングから 正しい姿勢を保つのが難しい。 次は走る姿勢の確認! 肘の振り方、足の上げ方、下ろし方… その後のダッシュではみんないつもより速くなっていました!走…
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